幸福是什么呢？有人曾做过如此一个调查活动，收到最多的答案就是，一家人快乐地生活在一块。
确实这样，不少积极心理学方面的研究都表明，相比赚更多的钱、获得更高的收获，家庭关系融洽更能让大家感觉到幸福。
对于孩子，更是这样。
在孩子的眼里，家就是整个世界——他们和外面接触得甚少，他们的心灵这样单纯，他们的追求非常简单。对他们来讲，最大的幸福，莫过于爸爸妈妈的爱，莫过于爸爸妈妈用心的伴随，莫过于全家人快乐地在一块。
你或许会说，我了解伴随孩子的重要程度，可是工作这么忙，事情那样多，哪儿有那样多时间陪孩子？
不少人都把伴随孩子看成是一件要紧而非紧急的事情——虽然要紧，但不是立刻需要处置，先做完那些紧急的事情再说。于是，工作上的急事，社交上的急事把伴随孩子的时间一点一点地挤压掉。
然而，孩子最需要爸爸妈妈伴随的时间也就是生命刚开始的那几年，等他慢慢长大了，就开始独立——假如没在他小的时候打造起足够的安全感和幸福感，那他的独立就可能出现如此那样的问题，与爸爸妈妈的距离也会愈加远。到那个时候，你会懊悔，原来伴随孩子、给孩子幸福感是一件多么要紧且紧急的事情。
伴随其实非常简单，并无需你每分每秒地守候在孩子身边，只须把伴随孩子当成一件需要要做的事情，天天腾出一段固定的时间，全身心地和孩子在一块。譬如下面五件事就会让孩子感到幸福：
1、和孩子一块睡
陪孩子一块睡，最大有哪些好处，就是给他们安全感，由于他睁开双眼就能看到熟知的面孔，得到爸爸妈妈无微不至的关注。当孩子了解他可以依赖爸爸妈妈，可以在真爱中长大时，他的心里自然是幸福的。
2、和家人在一块吃饭
一家人围在一块吃饭，这是大家国家的老传统，是家庭关系和睦的表现，也是增进亲子感情的好办法。
当大家长大了，离家远了，不可以常常看到父母，但仍然会记得家人一块吃饭的温馨场景，由于那里有爱的流转。
当大家坚持根据计划一块做一件事情的时候，这件事情就会变成一种仪式。坚持做一个仪式有哪些好处，就是让感情深入到内心深处，让幸福持久，而吃饭就是一种最简单的仪式。
不只这样，孩子的食欲也增加了哦。
3、玩一些简单的家庭游戏
家庭游戏，就是有父亲、母亲和孩子一块玩。可以是堆积木，可以是一块舞蹈，可以是躲猫猫，也可以是一块蹦跳……
4、和孩子一块看一本书
你可以把孩子怀抱在胸前，在温馨的念书时间里，和孩子一块成长。
比较适合的时间是睡觉之前。
5、和孩子一块享受什么事都不干的时光
什么事都不干的亲子时光就是有时候被大人看着无聊透顶的、但孩子却沉浸其中的时间。譬如，孩子在反复搭几块积木、推倒，再搭起来；或者只不过研究一块布头，就研究半天；再或者，只不过玩水，从一只盆子把水舀到另外一只盆子里。还有时，是什么也不做，孩子就腻歪在你旁边，爬一爬，坐一坐，离开一会儿，又在你身边腻歪上一会儿。
千万不要小看了这类看着平淡无奇的时间。孩子们就是在貌似无意义的动作中认识世界、建构自我。这种琐细时光，还会给孩子提供安全感的滋养：父母就在我身边，他们允许我去探索，我可以走的稍微远点，但不担忧有危险，由于我了解父母就在我身后。
假如太忙，那样请你至少把周末的时间留给孩子。让孩子了解，在父母眼里，他是多么要紧，他是多么可爱，这让他有非常不错的自我认可感，而对自己认可的感觉，其实就是一种幸福。
你会发现，当你用心伴随孩子的时候，当一家人其乐融融地在一块做一件事情的时候，幸福就是真实存在的。这时，大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的，可以用心灵去感觉到的。
原来，幸福可以这样简单！
幸福感是可以延续的，假如孩子小时候时就可以拥有幸福感，并习得一些获得幸福的办法，那样，在多年后，孩子独立了，也有足够的心理能量来延续幸福~
